補水補極都乾？你可能搞錯咗「油」同「乾」

在冷氣房坐足一整天，到了下午，T 字位油光滿面，兩頰卻仍然繃緊、甚至有點脫皮；但明明每日都有塗上保濕產品，皮膚還是又乾又暗、看起來沒精神。在香港長期冷氣、濕度變化大的環境下，這種「內乾外油」的膚況在香港其實相當常見。 

如果您也有這種困擾，問題可能不在於補得不夠，而在於您將「油」與「乾」搞混了。 

很多人一見出油，就以為皮膚「夠濕潤、不用補水」，於是只顧拼命控油。但事實剛好相反：當肌膚底層缺水、表層屏障功能下降，皮膚為了減慢水分繼續流失，便會分泌更多油分，在表面形成一層油膜、減慢水分蒸發，結果變成表面油光、底層卻依然乾涸的矛盾狀態。要真正解決，關鍵是同時補水與鎖水，而不是一味控油或只做表面補水。 

這種「內乾外油」的狀態，除了帶來油光與脫皮，還會令膚色顯得暗啞、細紋更明顯、肌膚缺乏彈性，看起來疲態盡現，容易顯老。96.7%*的Naturo Vita 的七重保濕緊緻精華（又稱「爆水小粉瓶」）用家在使用14日後，認同水油平衡得到改善，令出油情況變少。 

另一個常見誤區，是以為「補水」就等於解決了。但一般的補水，很多只停留在肌膚表面，很快就蒸發流失，沒有鎖住水分，乾的感覺自然就會再次出現。 

這正是「補水」與「鎖水」的分別：補水是把水分帶給肌膚，鎖水則是把水分留住、減少流失。只補水而不鎖水，就像不斷往漏水的杯子倒水，怎樣補都不夠。 

針對「內乾外油」，理想的做法是補水與鎖水並重。 

「爆水小粉瓶」採用雙重玻尿酸，一種停留在肌膚表層形成隱形保濕水膜，幫助鎖水；另一種分子較小，幫助水分滲透到肌膚較深一層。配合 PatcH2O 德國專利鎖水網，在肌膚表面形成綿密透氣的保濕網絡，持續補水、把水分留得更久，穩定膚況、減淡乾紋、養出水潤感。加上 0 矽、0 香料、0 精油的純淨配方，對皮膚更安全、無負擔。98.2%*的用家覺得使用「爆水小粉瓶」後的當下就感覺肌膚更飽滿、柔嫩、清爽。 

補水的意義，不止於解決乾燥。當肌膚有足夠水分，看起來會更飽滿潤澤，細紋也不會那麼明顯；相反，長期缺水的肌膚容易顯得乾扁、紋路加深、失去彈性，整個人看上去也就更累更顯老了。 

換句話說，充足的水分是肌膚看起來「年輕、有生氣」的基礎，94.6%* 的用家使用7天後認同膚質明顯更細滑、更細緻。所以真正做好補水，膚色就會更通透、細紋更淡、上妝更貼服。而且有足夠水分在肌膚作「打底」，後續的美白與保養的效果才會更好。 

最後補充一點，單靠外用護膚，有時追不上肌膚日常流失的水分，尤其在冷氣、紫外線與壓力之下。由內補水，也可以幫到手，內外一同補水，效果會更全面。

如果您的暗啞其實源於乾燥，想改善「內乾外油」、養出彈潤透亮肌，可以進一步了解「爆水小粉瓶」的成分與詳情，為肌膚同時補水與鎖水。

有關內外保濕的好處，可延伸閱讀另一篇文章【冷氣房一族：點解單靠外塗保濕唔夠，要由內補水】

Q1：皮膚出油，還需要補水嗎？ 需要。出油往往是肌膚底層缺水、透過分泌油分去補償的結果，即「內乾外油」。單純控油而不補水，可能令乾燥情況更明顯；補水兼鎖水才是重點。 

Q2：怎樣分辨自己是「內乾外油」？ 常見特徵包括：T 字位出油、兩頰卻繃緊或脫皮；補水後很快又乾；膚色暗啞、細紋較明顯。若有這些情況，多屬底層缺水。 

Q3：補水同抗老有甚麼關係？ 水分充足時，肌膚看起來更飽滿彈潤、細紋較不明顯；長期缺水則容易顯得乾扁、顯老。因此補水是維持肌膚「年輕外觀」的基礎之一（此為外觀層面的描述，並非指補水直接生成膠原）。 

*受訪者自評；共 69 名 25–45 歲香港辦公室女性；實際效果因人而異。